In einer starken, gesunden Ehe oder Liebesbeziehung sind beide respektvoll und freundlich zueinander. Was der eine tut, geht nicht auf Kosten des anderen. Zusammen bilden beide etwas, das größer ist als die Summe ihrer einzelnen Fähigkeiten. Der amerikanische Beziehungs-Trainer Steve Brunkhorst nennt die Fähigkeiten, die dazu nötig sind – und die sich erlernen lassen
Hören Sie intensiv zu Wirkliches Zuhören ist mehr als das Verstehen von Worten und Gesten. Es verbindet Sie emotional mit Ihrem Gegenüber.
Hören Sie mit Ihrem Herzen. Ganz gleich, ob es die erste Begegnung ist oder eine nach 15 Jahren Ehe: Stellen Sie sich vor, dass während eines Gesprächs nicht nur Ihr Kopf Ton und Bild empfängt, sondern 3 Handbreit tiefer Ihre Herzen miteinander kommunizieren (wie per Funk). Aber bitte nicht schmachtende softe Blicke. Herzens-Emotionen sind nichts Kitschiges, sondern eine bewährte menschliche Fähigkeit.
Antworten Sie stets vorsichtig
Vorsicht vor Ihrer eigenen Impulsivität! Eine Antwort kann ermutigen oder verletzen. Ein falsches Wort können Sie nicht zurücknehmen.
Wenn Sie unsicher sind, was die richtige Antwort wäre, wiederholen Sie lieber mit eigenen Worten, was der andere gesagt hat. Aber bitte nicht nur schweigen! Seien Sie sparsam mit spontaner Kritik, großzügig mit spontanen Komplimenten.
Synchronisieren Sie sich
Sorgen Sie dafür, dass der eine immer weiß, was der andere in etwa gerade tut und wo er ungefähr ist. Wenn einer zu selbstherrlich Autonomie demonstriert, verletzt das den anderen.
Dazu müssen Sie nicht ständig miteinander telefonieren, es genügt der morgendliche Hinweis: „Morgen bin ich in Frankfurt und komme um 20 Uhr zurück, vielleicht etwas später.“ Aber bitte nicht anschließend kleinlich Worte klauben („Jetzt ist es 22 Uhr, das ist doch mehr als ,etwas später’!“).
Schenken Sie Anerkennung
Fangen Sie bei sich selbst an. Suchen Sie für jede eigene positive Eigenschaft eine ebenso positive bei Ihrem Partner. Sagen Sie ihm, dass Sie z. B. seinen Humor lieben (und denken Sie sich im Stillen: Der ist so gut wie mein Fleiß).
Stellen Sie sich das als ausbalancierte Waage vor. Oder noch besser: Schreiben Sie die Stärken von Ihnen beiden auf. Jeder von Ihnen hat hervorragende Gaben, und als Paar haben Sie doppelt so viele wie jeder allein. Das ist die Schatztruhe Ihres gemeinsamen Glücks.
wer freunde ohne fehler sucht... bleibt ohne freunde
In Antwort auf:n einer starken, gesunden Ehe oder Liebesbeziehung sind beide respektvoll und freundlich zueinander. Was der eine tut, geht nicht auf Kosten des anderen. Zusammen bilden beide etwas, das größer ist als die Summe ihrer einzelnen Fähigkeiten. Der amerikanische Beziehungs-Trainer Steve Brunkhorst nennt die Fähigkeiten, die dazu nötig sind – und die sich erlernen lassen
Ähnlich der Arbeitsbeziehung, die man von einem guten Chef-Angestellten-Verhältnis auf Arbeitsebene erwartet.
NIna „Ein Jahr zählt mir soviel Tage, wie man genutzt hat.”
George Bernard Shaw, ir. Schriftsteller, 1856-1950
Sinnliche Genüsse Treffen Safran, Sellerie und Lychee in geeigneter Kombination aufeinander, gibt es kein Halten mehr. Er flüstert ihr leise ins Ohr: Ich habe dich zum Fressen gern!. Woraufhin sie ihn kokett abweißt: Aber nicht vor dem zweiten Gang, Schatz! Ich will das Salz auf unserer Haut spüren es gibt Austern! Die wohlschmeckenden Meeresbewohner gelten als der Innbegriff der Aphrodisiaka und als Synonym für Sex. Wer Austern bestellt, möchte nicht alleine ins Bett gehen, heißt es. Was ist dran an der luststeigernden Wirkung von Chilli, Zimt und Ingwer? Können Düfte, ätherische Öle und fremde Geschmäcker stimmulierend (pheromonartig) wirken und dadurch das Unterbewusstsein auf Sex vorbereiten? Wir stellen die wirklichen Scharfmacher vor bis uns das Wasser im Mund zusammenläuft!
Ingwer Die knollenartige Wurzel ist bekannt durch ihre angenehm stimulierende Wirkung. Diese entfaltet sich vor allem, wenn Ingwer frisch zubereitet wird. Ätherischen Öle, neutrales Harz sowie Gingerol bringen den Kreislauf auf Hochtouren und fördern die Durchblutung das regt die sexuelle Lust enorm an. Tipp: Angeblich soll Ingwer auf Männer und Frauen unterschiedlich wirken: Männer werden empfindsam und zart, Frauen hingegen wild.
Chili Rot, klein, hinterhältig. Wer auf den Geschmack von Chili steht, mag es gerne scharf. Durch den sanften Schmerz wird das Glückshormon Endorphin ausgeschüttet und die Wirkung des Capsaicin steigert die Lust und das körperliche Wohlbefinden. Tipp: Wenn Sie etwas zu viel Chili erwischt haben, hilft nur noch Milch oder Käse (Fett löst das Capsaicin).
Vanille Schatz der Tropen wird Vanille, das begehrteste Gewürz der Welt, gern genannt. Mit ihrer verführerischen Süße ruft sie im Körper ungeahnte Glücksgefühle hervor, die Stress und Angst vergessen lässt. Losgelöst von schweren Gedanken steht einer sinnlichen Verführung nichts mehr im Weg. Tipp: Vanille aromatisiert neben Kakao und Kaffee auch Fisch,- Muschel- und helle Fleischgerichte.
Aphrodisiaka der Haute Cuisine Eiweiß, Zink, eine Brise Meer, der verführerisch-salzige Geschmack und die damit verbundenen sinnlichen Gedanken setzen die Meeresbewohner an die Spitze der Aphrodisiaka. Sie sind eben nicht nur zum Vorspiel gedacht. Austern, Jakobsmuscheln und edler Beluga-Kaviar sind die meeresfrischen Klassiker, die unsere Sinne betören. Schon Casanova behauptete, dass ein Mann gut 50 Austern im eigenen Saft schlürfen muss, um seine Manneskraft zu stärken
wer freunde ohne fehler sucht... bleibt ohne freunde
Erotisches Esssen - gibt es manchmal auch beim Bioerzeuger, der einfach mal das zu Markte trägt, was auf dem Feld wächst. Und da grinnst sich beim Einkaufen erst schon mal ein halbes dutzend Frauen am Stand bei einer Möhre oder einer Pastinake schier unter den Tisch, wenn da zwischen den "Beinen" des Wurzelgemüses noch was anderes optisch zum zu Tage tritt. Und, warum diese Frau genau das Stück haben will, dass wissen dann zwar auch alle anderen Frauen, aber irgendwas ähnliches kommt alle Jahre wieder in meiner Gemüsekiste. Jedenfalls - nach diesen Kicherverkaufsgesprächen weiß ich, was hinterher abgeht . Das hat allerdings einige Jahre gedauert, bis meine Kundinnen so offen zu diesem Thema wurden. Seitdem gehts allerdings sowohl bei der Form des Gemüses als auch bei den Kräutervorschlägen zur Anregung richtig bergauf. Inzwischen gibts sogar schon Männer, die sich kräutertechnisch diesbeszüglich gerne beraten lassen - für den einen oder anderen würde Frau ja selbst gerne kochen.
Sie sind vermutlich noch nicht im Forum angemeldet - Klicken Sie hier um sich kostenlos anzumelden
Offline
. Das hat allerdings einige Jahre gedauert, bis meine Kundinnen so offen zu diesem Thema wurden. Seitdem gehts allerdings sowohl bei der Form des Gemüses als auch bei den Kräutervorschlägen zur Anregung richtig bergauf. Inzwischen gibts sogar schon Männer, die sich kräutertechnisch diesbeszüglich gerne beraten lassen - für den einen oder anderen würde Frau ja selbst gerne kochen.