Schonen Sie an Wassermann-Tagen Ihre Beine von Dr. Martina Hahn-Hübner
Am 9. und 10. Januar steht der Mond im Zeichen Wassermann. Dieses Tierkreiszeichen ist verknüpft mit Unterschenkeln und Sprunggelenken. Gerade, wenn Sie viel Zeit im Stehen verbringen müssen, werden Sie den Einfluss des Wassermann auf Ihre Beine sicherlich merken.
Vermeiden Sie an den Wassermanntagen Eingriffe und Operationen an den Unterschenkeln und Sprunggelenken.
Was Sie dagegen für Ihre Unterschenkel und Ihre Sprunggelenke tun, wirkt an diesen Tagen doppelt so wohltuend.
Gerade an Wassermanntagen kommt es häufig zu Venenentzündungen. Sie sollten, sofern es Ihnen möglich ist, Ihre Beine schonen. Legen Sie sich öfter einmal hin und ruhen Sie Ihre Füße aus, lagern Sie sie hoch. Reiben Sie Unterschenkel und Füße mit einer Beinwell-Salbe ein, die Sie leicht einmassieren.
Neigen Sie zu Krampfadern, dürfen Sie sich an Wassermann-Tagen auf keinen Fall überanstrengen. Verzichten Sie auf längere Spaziergänge. Schon ein Einkaufsbummel kann zu viel für Sie sein - verschieben Sie diesen daher lieber auf das kommende Wochenende.
Der Mond gibt Ihnen sportliche Energie von Dr. Martina Hahn-Hübner
Sind Sie eigentlich sportlich aktiv? Dann werden Sie merken, dass der Mond Sie auch bei Ihrem Training mal mehr, mal weniger unterstützt. Eine Hochphase werden Sie zum Beispiel am 15. Januar, wenn der Mond im Zeichen Widder steht.
Sie sind an solchen Tagen besonders fit. Der Mond verleiht Ihnen besondere Ausdauer und Kraft. Nutzen Sie daher die Zeit. Vielleicht möchten Sie langsam anfangen, dann machen Sie einfach einen langen Spaziergang. Wenn Sie schon im Training sind, können Sie walken, joggen oder Fahrrad fahren. Jetzt bietet sich natürlich auch eine Wanderung an. Alles ist besser, als an solchen Tagen einfach nur zu Hause zu sitzen.
Aber Vorsicht: Der Mond verleiht Ihnen viel Energie, daher passen Sie auf, dass Sie sich maßvoll bewegen. Es könnte nämlich sein, dass gerade dieser Elan, den Sie verspüren, Sie dazu animiert, sich zu überanstrengen. Dann kann es zu Verletzungen aufgrund von Übertraining kommen - genau das wollen Sie mit dem Sport ja nicht erreichen. Lassen Sie es dagegen langsam angehen, werden Sie die Energie des Mondes gut aufgreifen und in Bewegung umsetzen können. muss ich mich dranhalten !!!
An Stiertagen droht vermehrt eine Mittelohrentzündung von Dr. Martina Hahn-Hübner
An den Tagen des 16. und 17. Januar, steht der Mond im Zeichen des Stier. Diesem Sternzeichen werden unter anderem die Ohren zugeordnet. Sie sind anfälliger für Erkältungskrankheiten, die nicht nur bei Kindern auf die Ohren übergreifen können.
Aus einem harmlosen Schnupfen kann an Stiertagen rasch eine Mittelohrentzündung werden, die sehr schmerzhaft ist. Sie zeichnet sich durch starke Ohrenschmerzen, manchmal auch Ohrgeräusche und Schwerhörigkeit sowie Fieber bis über 40° C aus.
Jede Mittelohrentzündung muss von einem Arzt behandelt werden. Ansonsten kann der Eiter eine Infektion am Warzenfortsatz des Schläfenbeins verursachen. Dies kann zu einem Eiterdurchbruch in die Schädelhöhle führen.
Dennoch gibt es einige Hausmittel, die Sie nach Absprache mit Ihrem Arzt anwenden können. So können Sie sich zwei bis drei Tropfen erwärmtes Olivenöl in Ihre Ohren träufeln. Das Öl wirkt nicht nur schmerzlindernd, sondern auch heilend.
Darüber hinaus können Sie auch eine Schüssel mit heißem Wasser füllen und vier Waschlappen hineinlegen. Wringen Sie zwei davon aus, falten Sie sie klein und legen Sie je einen auf ein Ohr. Setzen Sie dann eine Mütze auf. Bevor die Waschlappen kalt werden, tauschen Sie sie gegen die beiden anderen aus. Machen Sie dies rund 20 Minuten lang, bleiben Sie während der Zeit ruhig liegen. Wenn Sie häufig unter Mittelohrentzündung leiden, können Sie dies auch vorbeugend anwenden, wenn Sie merken, dass Sie einen Schnupfen bekommen.
~ * ~ ♥ ~ * ~ ♥ ~ * ~ Liebe Grüße Bigi
Es gehört schon eine Menge Mut dazu, schlicht und einfach zu erklären, dass der Zweck des Lebens ist, glücklich zu sein. ~ Lin Yutang ~
Schützen Sie sich an Skorpiontagen vor Blasenentzündungen von Dr. Martina Hahn-Hübner
Vom 29. bis 31. Januar steht der Mond im Zeichen des Skorpions. Diesem Zeichen werden unter anderem die Geschlechtsorgane zugeordnet. Werdenden Müttern empfiehlt der Mondkalender, sich an diesen Tagen besonders zu schonen, da es leichter zu Fehlgeburten kommen kann.
Leiden Sie an Skorpiontagen unter kalten Füßen oder einer nur schlecht durchwärmten Becken- und Nierenregion, können Sie schnell an Blasen. oder Nierenentzündung erkranken. An diesen Tagen sollten Sie, wenn Sie leicht an einer Blasenentzündung erkranken, vorbeugend Sitzbäder mit Schafgarbe nehmen.
Denken Sie auch daran: Können Sie den Termin für eine Operation an den Geschlechtsorganen, an Blase und Niere selbst bestimmen, sollten Sie Skorpiontage vermeiden. Denn alles, was diese Organe an Skorpiontagen belastet, wirkt schädlicher als an anderen Terminen.
~ * ~ ♥ ~ * ~ ♥ ~ * ~ Liebe Grüße Bigi
Es gehört schon eine Menge Mut dazu, schlicht und einfach zu erklären, dass der Zweck des Lebens ist, glücklich zu sein. ~ Lin Yutang ~
Der Mond bestimmt auch Ihr Temperaturempfinden von Dr. Martina Hahn-Hübner
Haben Sie eigentlich schon einmal festgestellt, dass Sie an manchen Tagen scheinbar ein gestörtes Temperaturempfinden haben? Dass Sie leichter frieren oder auch leichter schwitzen? Daran ist ebenfalls der Mond schuld. Achten Sie einmal darauf, wie Sie sich fühlen, wenn am Samstag, 2. Februar und Sonntag, 3. Februar, ungefähr das gleiche Wetter herrschen sollte.
Wahrscheinlich stellen Sie fest, dass Sie am Sonntag leichter frieren werden - auch wenn sich die Temperaturen im Vergleich zum Vortag nicht groß verändert haben. Das liegt eben am Erdzeichen, zu dem neben dem Sternzeichen Jungfrau auch das des Stiers und das des Steinbocks gehören.
Diese Tage, in denen der Mond in einem dieser drei Zeichen steht, nennt man auch "Kältetage". Das Mikroklima ist dann deutlich kühler, selbst bei sehr hohen Temperaturen. Auf Ihren Körper wirkt sich das deutlich aus - Ihnen ist schneller kalt, als zum Beispiel an Wärmetagen, an denen der Mond im Widder, Löwen oder Schützen steht.
An Schütze-Tagen droht Ihnen schnell Übertraining von Dr. Martina Hahn-Hübner
Treiben Sie Sport? Regelmäßig oder nur ab und zu? Vorsicht, auch dann können im Laufe des Monats einige gefährliche Tage lauern, und zwar immer dann, wenn der Mond im Zeichen des Schützen steht. Das ist in dieser Woche am 1. und 2. Februar der Fall.
An diesen Tagen sind die meisten Menschen temperamentvoller als sonst. Viele hält nichts davon ab, sich sportlich zu betätigen - auch wenn es sich sonst eher um Sportmuffel handelt. Bei Menschen, die regelmäßig Sport treiben, droht aber gerade an den Schützetagen, also zum Beispiel von Sonntag bis Dienstag, ein Übertraining. Darunter versteht man, dass Sie so viel Sport treiben, dass Ihr Körper keine Zeit hat, sich zwischen zwei Trainingseinheiten zu erholen.
Solches exessive Training kann Ihrem Körper schaden. Es kann zu Dickdarmentzündungen, bei Frauen zu Menstruationsstörungen kommen. Weit verbreitet ist auch die so genannte Läufer-Hämaturie. Der Urin trübt sich, weist sogar Spuren von Urin auf. --> ich denke das sollte heissen, dass Blut im Urin ist ...lol...nicht Urin im Urin da hat sich die liebe Dame vertippt!!!!! was meint ihr dazu?
Beobachten Sie sich selbst. Wie trainieren Sie an Schütze-Tagen? Schalten Sie einen Gang herunter, vermeiden Sie an diesen Tagen tägliches Training und leisten Sie im Sport nicht mehr als sonst. So ist Übertraining für Sie kein Thema - auch nicht, wenn der Mond im Sternzeichen Schütze steht.
~ * ~ ♥ ~ * ~ ♥ ~ * ~ Liebe Grüße Bigi
Es gehört schon eine Menge Mut dazu, schlicht und einfach zu erklären, dass der Zweck des Lebens ist, glücklich zu sein. ~ Lin Yutang ~
So ernähren Sie sich nach dem Mond von Dr. Martina Hahn-Hübner
Liebe Mondfreunde,
der Mond kann den Erfolg einer Diät stark beeinflussen. Über viele Jahrzente hinweg haben die Menschen aber auch beobachtet, dass der menschliche Körper besonders auf bestimmte Nahrungsmittel reagiert. Je nachdem an welchen Tagen Sie zum Beispiel Eiweiß oder Kohlenhydrate zu sich nehmen, kann Ihr Körper diese besonders gut verwerten.
Wollen Sie diese alten Ernährungsregeln ausprobieren, müssen Sie darauf achten, wann der Mond in welchem Sternzeichen steht. Wie Sie unserem Mondkalender für den Monat Februar entnehmen können, steht der Mond vom 18. bis 20. Februar im Zeichen des Löwen. An diesen Tagen sollten Sie verstärkt eiweißreiche Kost zu sich nehmen. Hülsenfrüchte, Kartoffeln mit Ei oder mit Quark sind gute Quellen für pflanzliches Eiweiß. Und dieses kann Ihr Körper an den beiden Tagen gut gebrauchen. Eiweißhaltige Lebensmittel werden dann im Organismus hervorragend verwertet. Der Zellaufbau wird besonders gefördert; zudem verbessert sich Ihre geistige Energie.
Am folgenden Tag, am 21. Februar, steht der Mond im Zeichen der Jungfrau. Ernähren Sie sich jetzt von salzhaltigen Gerichten, wird das Salz besonders intensiv von Ihrem Körper aufgenommen. Sie sollten daher etwas sparsamer mit diesem Gewürz umgehen, um Ihren Körper nicht zu "versalzen". In diesem Falle ist ein "Zuviel" eines Lebensmittels eher ungesund!
Ich wünsche Ihnen eine schöne Woche,
Ihre Dr. Martina Hahn-Hübner
Jungfrau-Tage machen Ihr Verdauungssystem empfindlich von Dr. Martina Hahn-Hübner
Die Tage, an denen der Mond im Sternzeichen der Jungfrau steht, sind Ihrem Verdauungssystem zugeordnet. Daher sind Sie an solchen Tagen besonders anfällig für Verdauungsprobleme. Gerade Blähungen treten dann häufig auf. In der nächsten Woche müssen Sie daher am Donnerstag, 21. Februar, vorsichtig sein. Nervosität und ungewohntes oder zu hektisches Essen können das Grummeln im Bauch dann auslösen.
Verzichten Sie an diesen beiden Tagen generell auf blähendes Essen wie Hülsenfrüchte, schweres Brot oder Kohlgerichte. Hat es Sie dennoch erwischt, trinken Sie Pfefferminz-, Kamillen- oder Fencheltee, den Sie zum Beispiel in der Apotheke erhalten.
Angenehm und lindernd sind aber auch Streichelmassagen des Bauches. Legen Sie sich dazu auf den Rücken und entspannen Sie. Streichen Sie sich dann mit der flachen Hand sanft über Ihren Bauch. Beginnen Sie im Uhrzeigersinn von außen nach innen mit kreisenden Bewegungen, die zum Nabel hin immer kleiner werden. Streichen Sie dann wieder zurück. Danach streichen Sie von der Brust abwärts, stets von oben nach unten. Wichtig: Üben Sie keinen Druck aus. Sie werden merken: Je sanfter Sie streicheln, umso besser ist die Wirkung Ihrer Massage und Ihre Blähungen werden bald vergehen.
~ * ~ ♥ ~ * ~ ♥ ~ * ~ Liebe Grüße Bigi
Es gehört schon eine Menge Mut dazu, schlicht und einfach zu erklären, dass der Zweck des Lebens ist, glücklich zu sein. ~ Lin Yutang ~
Steinbock-Tage: Perfekt für Maniküre und Pediküre von Dr. Martina Hahn-Hübner
Liebe Mondfreunde,
wussten Sie, dass Sie sich auch bei der Nagelpflege nach dem Mond richten können? Generell sollten Sie für die Pflege von Zehen- und Fingernägeln einen Steinbock-Tag wählen. Dem Mondkalender für den Monat März (siehe unter ALLGEMEIN ---> Mondkalender )können Sie entnehmen, dass der Mond in dieser Woche vom 1. bis 3. März im Steinbock steht.
Nägel, die Sie an Steinbock-Tagen schneiden oder feilen, werden hart, widerstandsfähig und sie brechen kaum. Sicherlich reicht es nicht aus, die Nägel nur einmal im Monat, an Steinbock-Tagen, zu pflegen - aber Sie sollten auf keinen Fall diese Tage versäumen.
In der nächsten Woche nimmt der Mond ab, wenn er im Steinbock steht. Das ist sehr günstig, wenn Sie Warzen haben. Diese und auch Fußpilz sollten Sie immer bei abnehmendem Mond behandeln - gleiches gilt für eine Nagelbett-Korrektur. All diese Behandlungen sind bei abnehmendem Mond wirksamer.
Aber Achtung: Eingewachsene Nägel dagegen dürfen Sie auf keinen Fall bei abnehmendem Mond schneiden - sie wachsen sonst immer weiter ein.
Ich wünsche Ihnen eine schöne Mondwoche,
Ihre Dr. Martina Hahn-Hübner
So bekämpfen Sie Nagel- und Hautpilz von Dr. Martina Hahn-Hübner
Im ersten Artikel habe ich es bereits angesprochen: Nagelpilz - übrigens auch Hautpilz sollten Sie bei abnehmendem Mond bekämpfen. Natürlich brauchen Sie dazu ärztliche Hilfe. Unterstützend wirkt aber immer ein Fußbad in Salzlösung. Dieses entfaltet seine Wirkung noch besser, wenn Sie es an Fische-Tagen anwenden, also in der kommenden Woche zum Beispiel am 6. und 7. März. Bei zunehmendem Mond dagegen sollten Sie die betroffenen Stellen lieber mit Teebaumöl oder Alkohol abreiben.
Der Mondkalender weist darauf hin, dass Sie Ihre Nägel freitags abends nach Sonnenuntergang schneiden bzw. feilen sollten, wenn Sie unter Nagelpilz leiden. Zudem sollten Sie das Nagelbett und die Stelle zwischen Nagelkante und Haut mit Schwedenkräutern, Alkohol oder Teebaumöl einpinseln. So heilt der Nagelpilz besser und schneller ab.
Schonen Sie an Wassermann-Tagen Ihre Beine von Dr. Martina Hahn-Hübner
Am 4. und 5. März steht der Mond im Zeichen Wassermann. Dieses Tierkreiszeichen ist verknüpft mit Unterschenkeln und Sprunggelenken. Gerade, wenn Sie viel Zeit im Stehen verbringen müssen, werden Sie den Einfluss des Wassermann auf Ihre Beine sicherlich merken.
Vermeiden Sie an den Wassermanntagen Eingriffe und Operationen an den Unterschenkeln und Sprunggelenken.
Was Sie dagegen für Ihre Unterschenkel und Ihre Sprunggelenke tun, wirkt an diesen Tagen doppelt so wohltuend.
Gerade an Wassermanntagen kommt es häufig zu Venenentzündungen. Sie sollten, sofern es Ihnen möglich ist, Ihre Beine schonen. Legen Sie sich öfter einmal hin und ruhen Sie Ihre Füße aus, lagern Sie sie hoch. Reiben Sie Unterschenkel und Füße mit einer Beinwell-Salbe ein, die Sie leicht einmassieren.
Leiden Sie zu Krampfadern, dürfen Sie sich an Wassermann-Tagen auf keinen Fall überanstrengen. Verzichten Sie auf längere Spaziergänge. Schon ein Einkaufsbummel kann zu viel für Sie sein - verschieben Sie diesen daher lieber auf das kommende Wochenende.
~ * ~ ♥ ~ * ~ ♥ ~ * ~ Liebe Grüße Bigi
Es gehört schon eine Menge Mut dazu, schlicht und einfach zu erklären, dass der Zweck des Lebens ist, glücklich zu sein. ~ Lin Yutang ~
Löwe-Tage können Ihrem Herzen gefährlich werden von Dr. Martina Hahn-Hübner
Am Montag, 17. und Dienstag, 18. März steht der Mond im Zeichen Löwe. Diesem Sternzeichen wird unter anderem das Herz zugeordnet - dementsprechend müssen Sie gerade dann vorsichtig sein, wenn Sie schon länger unter Herzbeschwerden leiden.
An Löwe-Tagen kann es häufiger als sonst zu Angina pectoris-Anfällen kommen. Diese entstehen durch einen Mangel an Sauerstoff im Herzmuskel. Es kommt zu Schmerzen, die in den Arm strahlen können, zu Druckgefühlen in der Brust, zu Angst und Beklemmung. Auslöser kann starke Belastung sein, zum Beispiel durch Treppen steigen. Aber auch Stress kann Angina pectoris auslösen.
Wissen Sie, dass Sie Herzprobleme haben, sollten Sie an Löwe-Tagen besondere Vorsicht walten lassen. Planen Sie Ihren Tag so, dass möglichst kein Stress entstehen kann. Planen Sie Termine mit großzügigem Zeitpuffer, lassen Sie es ruhig angehen. Verzichten Sie darauf, sportliche Höchstleistungen erbringen zu wollen und gehen Sie früh ins Bett.
Zudem kann Weißdorntee leichte Herzbeschwerden lindern. Auch Knoblauch kann Ihr Herz schützen - er verbessert die Fließeigenschaften Ihres Blutes. Seien Sie aber vorsichtig, wenn Sie einen niedrigen Blutdruck haben. Dann sollten Sie Knoblauch eher sparsam einsetzen - er kann Ihren Blutdruck noch mehr senken.
Jungfrau-Tage machen Ihr Verdauungssystem empfindlich von Dr. Martina Hahn-Hübner
Die Tage, an denen der Mond im Sternzeichen der Jungfrau steht, sind Ihrem Verdauungssystem zugeordnet. Daher sind Sie an solchen Tagen besonders anfällig für Verdauungsprobleme. Gerade Blähungen treten dann häufig auf. In der nächsten Woche müssen Sie daher am Mittwoch, 19. März und Donnerstag, 20. März, vorsichtig sein. Nervosität und ungewohntes oder zu hektisches Essen können das Grummeln im Bauch dann auslösen.
Verzichten Sie an diesen beiden Tagen generell auf blähendes Essen wie Hülsenfrüchte, schweres Brot oder Kohlgerichte. Hat es Sie dennoch erwischt, trinken Sie Pfefferminz-, Kamillen- oder Fencheltee, den Sie zum Beispiel in der Apotheke erhalten.
Angenehm und lindernd sind aber auch Streichelmassagen des Bauches. Legen Sie sich dazu auf den Rücken und entspannen Sie. Streichen Sie sich dann mit der flachen Hand sanft über Ihren Bauch. Beginnen Sie im Uhrzeigersinn von außen nach innen mit kreisenden Bewegungen, die zum Nabel hin immer kleiner werden. Streichen Sie dann wieder zurück. Danach streichen Sie von der Brust abwärts, stets von oben nach unten. Wichtig: Üben Sie keinen Druck aus. Sie werden merken: Je sanfter Sie streicheln, umso besser ist die Wirkung Ihrer Massage und Ihre Blähungen werden bald vergehen.
Ich wünsche Ihnen eine schöne Mondwoche,
Ihre Dr. Martina Hahn-Hübner
~ * ~ ♥ ~ * ~ ♥ ~ * ~ Liebe Grüße Bigi
Es gehört schon eine Menge Mut dazu, schlicht und einfach zu erklären, dass der Zweck des Lebens ist, glücklich zu sein. ~ Lin Yutang ~
Schütze-Tage: Nur für kleine Ausflüge gut geeignet von Dr. Martina Hahn-Hübner
Vom 26. bis 28. März steht der Mond im Zeichen des Schützen. Solche Tage sind schöne Ausflugstage, leider aber sind an diesen Tagen auch Oberschenkel, Venen und Ischiasnerv besonders anfällig. Teilweise können Sie zudem unter Rückenschmerzen leiden, denn an Schützetagen schlägt das Wetter gerne um.
Generell gelten für Schützetage folgende Regeln:
Stärken Sie an diesen Tagen Ihre Oberschenkel, wirkt sich dies doppelt wohltuend, vorbeugend und heilend aus.
Belasten Sie Ihre Oberschenkel, verstärkt sich diese Belastung häufiger als an anderen Tagen.
Sie sollten Schütze-Tage meiden, wenn Sie Operationstermine für Eingriffe am Oberschenkel festlegen.
Generell gilt, dass Sie an diesen Tagen nicht übertreiben und zum Beispiel lange Wanderungen unternehmen. Übrigens: Nehmen Sie Ihre Kindern an solchen Tagen zum ersten Mal mit auf eine längere Wanderung, kann diesen der Marsch so schwer fallen, dass Sie ihnen ein für alle Mal die Freude daran nehmen.
~ * ~ ♥ ~ * ~ ♥ ~ * ~ Liebe Grüße Bigi
Es gehört schon eine Menge Mut dazu, schlicht und einfach zu erklären, dass der Zweck des Lebens ist, glücklich zu sein. ~ Lin Yutang ~
Welcher Kohlenhydrat-Typ sind Sie? von Dr. Martina Hahn-Hübner
Der Mondkalender für den Monat April weist den 3. und 4. April als Fische-Tage aus. Fische-Tage werden auch als Kohlenhydrat-Tage bezeichnet. Leider gibt es keine eindeutige Regel dafür, wie Kohlenhydrate an diesen Tagen bei Ihnen wirken. Es gibt zwei Möglichkeiten: Entweder, Sie vertragen diese nun besonders gut - oder überhaupt nicht.
Sie sollten Ihren Speiseplan kritisch untersuchen. Wenn Sie gerne und viele Speisen mit Kohlenhydraten essen, aber auch Probleme mit Ihrem Gewicht haben, sollten Sie gerade an Fischetagen auf Nahrungsmittel mit hohem Kohlenhydrat-Anteil verzichten. Hierzu gehören zum Beispiel Brot und Mehlspeisen.
Es kann aber auch sein, dass Sie an diesen Tagen besonders viele Kohlenhydrate brauchen - aber es müssen die richtigen sein. Das kann bedeuten, dass Sie eher Weizenmehl und Weizenprodukte zu sich nehmen sollten. Ein solcher Typ sind sie, wenn Sie
*der Genuss von tierischen Fetten, Butter, Roggenmehl, Karotten, Kernobst oder Zitrusfrüchten ermüdet *regelmäßig unter Aufstoßen, Sodbrennen, Blähungen oder Kopfschmerzen leiden, wenn Sie diese Lebensmittel zu sich nehmen oder *Sie unruhig oder nervös nach dem Genuss dieser Lebensmittel werden.
Es gibt aber auch Menschen, die Roggenmehl und Roggenprodukte zu sich nehmen sollten. Das gilt für Sie, wenn Sie:
*der Genuss von Kuchen, gekochtem Fleisch, Weißmehlprodukten, Zucker, Tomaten, Kaffee, süßen Säften oder zu wenig zu trinken ermüdet *regelmäßig unter Aufstoßen, Sodbrennen, Blähungen oder Kopfschmerzen leiden, wenn Sie diese Lebensmittel zu sich nehmen oder *Sie unruhig oder nervös nach dem Genuss dieser Lebensmittel werden.
Testen Sie es aus: Beobachten Sie sich einige Zeit genau, und Sie werden rasch merken, zu welchem Typ Sie gehören und was Sie an Fischetagen zu sich nehmen sollten.
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Liebe Grüße Bigi
Es gehört schon eine Menge Mut dazu, schlicht und einfach zu erklären, dass der Zweck des Lebens ist, glücklich zu sein. ~ Lin Yutang ~
Schützen Sie an Waage-Tagen Blase und Nieren von Dr. Martina Hahn-Hübner
Haben Sie Probleme mit Nieren und Blase? Vorsicht dann am heutigen 16. Mai. Waage-Tage wie heute werden die beiden Organe zugeordnet, es kann zu akuten und heftigen Schmerzen kommen. Manchmal reicht es schon aus, wenn Sie sich für 5 Minuten auf eine Bank setzen oder mit offenem Fenster Auto fahren. Achten Sie also an Waage-Tagen besonders darauf, dass Sie sich solchen Belastungen nicht aussetzen.
Andererseits eignen sich Tage, an denen der Mond im Zeichen Waage steht, besonders dafür, Nieren und Blase zu stärken. Machen Sie daher eine vorbeugende Kur. Verzichten Sie auf jeden Fall auf Kaffee, schwarzen Tee, Alkohol und kohlensäure- haltige Getränke. Stattdessen sollten Sie Tees trinken, die eine entwässernde Wirkung haben. Hierzu gehören Löwenzahn-, Brennnessel- oder spezieller Blasen-Nieren-Tee. Zudem sind Bäder eine geeignete Abhärtung. Nehmen Sie ein zwei- bis 5-minütiges 20 C warmes Sitzbad.
Auch Wassertreten ist eine ideale Vorbeugung. Das funktioniert zum Beispiel im Schwimmbad im Kinder-Planschbecken. Schreiten Sie im Storchengang und eine Minute lang durch das Wasser. Das können Sie auch zu Hause durchführen. Dann sollten Sie aber einen Partner haben, der Sie festhält, damit Sie nicht ausrutschen.
Achten Sie zudem an Waage-Tagen darauf, dass Sie immer warm genug angezogen sind. Lassen Sie nachts das Fenster lieber geschlossen, damit Sie sich nicht unbeabsichtigt Zugluft aussetzen!
So nutzen Sie die Kraft des Vollmonds von Dr. Martina Hahn-Hübner
Am 20. Mai ist es wieder so weit: Der Mond ist klar und rund am Himmel zu sehen, es ist Vollmond. Dieser Tag bringt Ihnen viele neue Energien, Sie spüren es vielleicht dadurch, dass Sie schlechter schlafen. Das ist normal: meist reagiert der menschliche Organismus auf den Vollmond mit Nervosität und Unruhe.
Viele Menschen neigen an den Tagen rund um den Vollmond auch dazu, sich auszuleben, vielleicht sogar etwas extravagante Züge zu zeigen. Dann leben sie ihre individuelle Seite aus, grenzen sich ab, vernachlässigen dabei Gemeinsamkeiten, die sie mit anderen Menschen verbinden.
Seien Sie daher an Vollmond-Tagen etwas vorsichtig - solche Verhaltensweisen kommen verständlicherweise nicht besonders gut an. Denn schnell schießen Sie dann über das Ziel hinaus, brechen vielleicht sogar Regeln, an die Sie sich normalerweise halten würden.
Es spricht andererseits nichts dagegen, dass Sie die Energien, die Ihnen der Vollmond gibt, planvoll einsetzen. Sie werden merken, dass Sie mit Schwung und Elan Ihre Aufgaben absolvieren können. Wenn Sie die Kraft des vollen Mondes so nutzen, dann werden Sie nicht nur aktuelle Pläne und Projekte besser umsetzen können. Sie kommen auch bei Ihren Mitmenschen sehr gut an!
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Liebe Grüße Bigi
Es gehört schon eine Menge Mut dazu, schlicht und einfach zu erklären, dass der Zweck des Lebens ist, glücklich zu sein. ~ Lin Yutang ~
am 3. Juni ist schon wieder Neumond. Dann steht der Mond genau zwischen Erde und Sonne, so dass er nicht zu erkennen ist. In dieser Zeit übt der Mond besondere Impulse auf alle Lebewesen aus, die Sie nutzen können.
Wenn du zum Beispiel an einem Neumondtag einen Entschlackungstag einlegst, kannst du vielen Krankheiten vorbeugen. Gerade jetzt ist nämlich die Fähigkeit deines Körpers zu entgiften am höchsten. Auch ist nun ein geeigneter Tag, mit alten Gewohnheiten zu brechen. Vielleicht hat es ja zu Jahresanfang bei dir mit den guten Vorsätzen nicht so richtig funktioniert? Dann probiere es nun noch einmal - der Mond kann dich jetzt unterstützen.
Unterstütze an Zwillingstagen deine Atemwegsorgane
Am 3. und 4. Juni steht der Mond im Zeichen Zwilling. Dem Sternzeichen Zwilling sind unter anderem die Atemwegsorgane Bronchien und Lunge zugeordnet. Dementsprechend scheint an diesen Tagen die Anfälligkeit für Atemwegserkrankungen hoch zu sein; es kommt häufiger zu Krankheitsfällen. An Zwillingstagen kannst du aber auch gut präventiv tätig werden und deine Atemwege stärken.
Es bietet sich zum Beispiel eine Aromatherapie an. So eine Behandlung, bei der Sie ätherische Öle einsetzen, helfen deinem Körper und unterstützen ihn dabei, seine Abwehrkräfte zu stärken und eventuell vorhandenen Schleim abzuhusten. Öle, die sich für die Stärkung der Atemwege eignen, sind zum Beispiel Bergamotte, Majoran, Myrrhe, Thymian oder Zeder. Du kannst einige Tropfen dieser Öle in ein mit Wasser gefülltes Duftlämpchen geben. Oder du gibst 3 bis 5 Tropfen in heißes Wasser und inhalierst den aufsteigenden Wasserdampf.
An Zwillingstagen solltest du außerdem bewusst atmen. Mache zum Beispiel morgens einige Atemübungen. Du kannst dann vielleicht einfach einmal gezielt in den Bauch atmen. Stell dich aufrecht hin, leg eine Hand auf den Bauch und atme mehrmals tief ein und aus. Spür dabei, wie sich deine Bauchdecke hebt und wieder senkt. Auch das kräftigt deine Bronchien und die Lunge.
gelesen bei Dr. Martina Hahn-Hübner
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Liebe Grüße Bigi
Es gehört schon eine Menge Mut dazu, schlicht und einfach zu erklären, dass der Zweck des Lebens ist, glücklich zu sein. ~ Lin Yutang ~
Vom 9.Juni 4.02 Uhr - 11. Juni 11.55 Uhr ist der Mond zunehmend und steht im Zeichen der Jungfrau. Für den Körper an sich hab ich da nur, dass man auf die Verdauung achten sollte, eingew. Nägel korrigieren kann und du spazieren gehen sollst
Hab aber nachgeforscht! Es kommt auch auf die OP an. Allgemein unter Körperregionen schreiben J. Pauggner/Th. Poppe in ihrem Buch "Das Mondlexikon", dass folgende Grundregeln gelten : * alles , was man gutes tun kann für jene Körperregionen und Organe, die vom Zeichen regiert werden, das der Mond grade durchwandert, ist doppelt sinnvoll und wirkt doppelt wohltuend. Achtung: mit Ausnahme chirurgischer Eingriffe in dieser Körperzone!!! denn * alles was die Körperregionen und Organe, die von dem Zeichen regiert werden, das der Mond gerade durchschreitet, besonders belastbar oder strapaziert, wirkt doppelt ungünstig oder gar schädlich. Z.B. keine Mandeloperation an Stiertagen, keine Hüftop. an Waagetagen Notop´s gehorchen höheren Gesetzmäßigkeiten. * nimmt der Mond gerade zu, wenn er das Zeichen durchläuft (wie in deinem Falle ), so sind alle Maßnahmen zur Zuführung aufbauender Stoffe und zur Kräftigung der von dem Zeichen regierten Organbereiche erfolgreicher als bei abnehmendem Mond. Dort sind Maßnahmen zur Entgiftung und Ausschwemmung der jeweiligen Körperregion erfolg reicher!
Das Tierkreiszeichen Jungfrau also ( das an diesem Tag ist) regiert die - Verdauungsorgane - Nerven - Milz - Bauchspeicheldrüse
Liebe Gitti, vll find ich etwas zu einer bestimmten OP. Zumindest gibt es noch eine Unterteilung in einzelne Körperregionen wie Kopf, Hals, Schulter- und Arm, Brust, Herz, Verdauungs - und Geschlechtsorgane, Hüfte, Oberschenkel, Knie, Unterschenkel und Fuss. Vll teilst sie mir persönlich mit. Nur muss ich jetzt fort. Bin erst heute nachmittag wieder da
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Liebe Grüße Bigi
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da hat sich die liebe Dame vertippt!!!!!
