Zitat von Kochmauserl

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Habt ihr schon mal Kokosnussöl zum Braten genommen? Es bringt einen Duft von Exotic ins Essen.
Leider kosten ein 200ml Glas fast 5 €.

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Also das mit der Exotic wäre ja schon mal ein Grund. Aber wenn ich den Vorschlag Angelika bringe und ihr den Preis dafür nenne ist vermutlich aus mit Exotic. Dann schmeisst sie vermutlich mit der Pfanne nach mir.

Hans-Otto

Naja, ich sag ja nicht dass du das Kokonussöl für alles benutzen sollst. So ab und zu sollte man sich auch ein bisserl was gönnen.

Kokosnussöl habe ich nocht nicht probiert. Doch im Moment habe ich "Leindotteröl" entdeckt ... das ist total köstlich . Leider ist es relativ teuer.

Ich wechsle die Öle sowieso immer wieder - Sonnenblumenöl, Maiskeimmöl, Kürbiskernöl, ... zum Anbraten verwende ich gerne Erdnussöl - das macht auch einen tollen Geschmack.


Nun aber zurück zum Thema "Beyond Diet" - Kochmauserl, wie geht es dir inzwischen damit?


Liebe Grüße von
Passionsblume

Ich habe bisher 6 Kilo abgenommen ohne irgendwann zu fasten oder zu darben.
Ja ich hab damit sogar mein ewiges Sodbrennen weg bekommen.
Mein Heisshunger auf Süßes ist wie weggeblasen.
Das Einzige, das mich irgendwie nervt ist, dass ich mindestens 2 Liter Wasser und Tee trinken soll. Das krieg ich nicht oft hin.

Kochmauserl,

toll gemacht - GRATULATION!

Magst für mich bitte auch ein bisschen abnehmen ??

Dass dein Sodbrennen weg ist, ist sehr gut. Das steigert die Lebensqualität.


Das Interesse an der "Beyond Diet" scheint sehr groß zu sein, wenn man schaut, wie oft der Thread schon angeklickt wurde.


Liebe Grüße von
Passionsblume

Weißt du, das Schöne daran ist, dass sie dir nichts verkaufen wollen (ausser dem einmaligen Beitrag), sondern es wird dir aufgezeigt wie du dich gesünder ernährst.

Ich habe jetzt wirklich jahrelang versucht abzunehmen, hab mich kasteit und habe entsagt - nichts hat geholfen.

Nun ess ich eigentlich recht viel am Tag und nehme ab. Na gut jetzt nicht unbedingt jede Woche ein Kilo - aber so schnell muß es auch gar nicht gehen.

Wenn ich mal ein aktuelles Bild von mir habe, werde ich es euch zeigen.

Zitat von Kochmauserl

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Na gut jetzt nicht unbedingt jede Woche ein Kilo - aber so schnell muß es auch gar nicht gehen.

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Hallo Kochmauserl,

ein Kilo pro Woche wäre sowieso zu viel. Was du erzählst, klingt wirklich sehr interessant.

Machst du ein Online-Programm oder besuchst du einen Kurs?


Liebe Grüße von
Passionsblume

Nein ich mache keinen Kurs. Für dieses Forum muß man einmalig 44 € bezahlen und hat dafür immer Zutritt. Dieses Forum ist ein noch recht junges Forum.
Es gibt einen Gewichtsverfolger damit man sieht wie das Gewicht sich verringert hat. Es wird grafisch dargestellt.
Ausserdem hat man ein persönliches Erfolgjournal in dem man eintragen kann was man gegessen hat und ob und wieviel Bewegung der Körper hatte.
Es werden eine Reihe von gesunden Gerichten per Rezepte angeboten und man kann auch selber welche reinstellen.

Ich denke mal dass man da auch nicht ewig verweilt aber zumindest bis man sein persönliches Wunschgewicht erreicht hat.
Man hat mir jetzt sogar eine Moderation angeboten - ich weiß aber noch nicht ob ich das annehmen werde, denn dazu möchte ich erst noch mehr wissen.

für die Information. Klingt wirklich spannend!

Das mit der Moderation kann ich verstehen. Ich glaube, dass du dich bald ganz super auskennen wirst . Gibt es eigentlich zur Beyond-Diät auch Bücher?


Liebe Grüße von
Passionsblume

Gibt es: http://www.amazon.de/s/?ie=UTF8&keywords..._sl_bx10a0leq_b